2026 年最值得付费的订阅
这些订阅始终提供比成本更多的价值。按流媒体、生产力、健身等方面的每次使用成本排名。
2026 年值得保留的 5 项订阅是 YouTube Premium（13.99 美元/月 — 无广告视频和完整的音乐服务）、iCloud+ 或 Google One 等云存储（2.99 美元/月 — 为不可替代的照片提供备份保险）、1Password 或 Bitwarden 等密码管理器（0-2.99 美元/月 — 最高的安全投资回报率）、每季度轮换一次的一项流媒体服务（10-15 美元/月，而不是每月 10-15 美元）每月 45-55 美元（堆叠），如果您每周去 3 次以上，还可获得健身房会员资格。我们的目标不是零订阅，而是零不良订阅。
以下是始终提供超出其成本的价值的服务，以及用于决定任何订阅是否属于您的列表的框架。
订阅“值得”的原因是什么
在进入特定服务之前，以下是如何评估任何订阅。当一项服务至少满足以下条件之一时，它就可以获得其价格：
每次使用成本低廉。 您每天使用的每月 13.99 美元的服务每次使用费用为 0.47 美元。您使用两次 9.99 美元/月的服务，每次使用费用为 5 美元。频率是订阅价值的最大因素。
取代更昂贵的替代方案。 每月 10 美元的健身房会员资格取代了 20 美元的临时费用。每月 2.99 美元的云存储计划每隔几年就会取代 70 美元的外部硬盘，而且更可靠。
**无论如何，您都可以放心付费。**备份服务、密码管理器和安全工具都属于这里。你不会每天都想着它们，但当你需要它们的时候，它们就值得你多年的付出。
如果订阅未达到这三项中的任何一项，则该订阅可能会被取消。
每次使用成本：每日订阅与偶尔订阅
Source: 基于服务定价和使用频率分析
流媒体：一次一个，加上 YouTube Premium
YouTube Premium 的价格为 13.99 美元/月，对于大多数人来说是最好的流媒体订阅。您可以获得无广告的 YouTube、YouTube Music（取代单独的 Spotify 或 Apple Music 订阅）、移动设备后台播放以及离线下载。如果您每天观看 YouTube 30 分钟，这个数字就成立了。您每月将删除数千个广告并捆绑完整的音乐服务。
对于电视和电影，选择一项主要服务并轮换。 Netflix 价格为 15.49 美元/月，Hulu 价格为 7.99 美元/月，Max 价格为 9.99 美元/月，Disney+ 价格为 9.99 美元/月——以包含您现在真正想要的内容最多的为准。订阅两三个月，看你想要的，取消，然后转到下一个。每项主要服务都允许您立即重新订阅，并且您的历史记录和监视列表完好无损。
这种轮换策略的成本为每月 10-15 美元，而不是同时维护三到四项服务的每月 45-55 美元。一年多下来，节省了 360-480 美元。
累积成本：轮换 1 项服务与堆叠 4 项服务
Source: 基于平均 15 美元/月轮换与 55 美元/月堆叠（4 项服务）
唯一的例外是：如果您的家庭每天确实使用两种服务（例如，一种用于儿童，一种用于成人），则保留两种服务是合理的。但同时使用三个或更多活跃的流媒体服务几乎总是浪费。
| Service | Monthly Cost | What You Get | Worth It? |
|---|---|---|---|
| YouTube Premium | $13.99 | Ad-free video, YouTube Music, offline downloads | Yes — best all-around value |
| Netflix | $15.49 | Largest original content library | Rotate — subscribe 2-3 months at a time |
| Hulu | $7.99 | Next-day TV episodes, some originals | Rotate — good for current TV seasons |
| Max | $9.99 | HBO originals, Warner Bros. catalog | Rotate — strong prestige content |
| Disney+ | $9.99 | Disney, Marvel, Star Wars, family content | Rotate — best for families with kids |
Know exactly what you’re spending.
ReSubs shows your total subscription cost, tracks renewals, and alerts you before charges hit.
生产力：看不见的要素
iCloud+ 或 Google One（200GB 每月 2.99 美元）。 这是大多数人低估的订阅。只需每年 36 美元，您就可以自动备份您拍摄的每张照片、手机上的每个文档，并且在您的手机损坏或被盗时实现无缝设备恢复。人们在设备上保存着数千张不可替代的照片，但明天可能就会丢失。 200GB 容量足以满足大多数人的需求。
iCloud+ 还包括 Private Relay（适用于 Safari 的轻量级 VPN）、隐藏我的电子邮件和自定义电子邮件域。 Google One 包括 VPN、额外的 Google 照片存储和共享家庭存储。仅仅为了备份，两者都是值得的。
密码管理器（3-5 美元/月）。 1Password 的费用为 2.99 美元/月，按年计费。 Bitwarden Premium 费用为 10 美元/年。任何一种都可以消除重复使用的密码，为每个帐户生成强大的唯一密码，并在您的所有设备上自动填充它们。
Bitwarden 的免费套餐确实很好，涵盖了基础知识。但高级功能（紧急访问、安全报告和高级 2FA 支持）对于大多数人来说每年价值 10 美元。如果您愿意花更多钱，1Password 是更精致的选择。
如果您仍在使用浏览器的内置密码保存功能，或者更糟糕的是到处使用相同的密码，那么这是您可以添加的单个最高价值的订阅。
| Service | Monthly Cost | What You Get | Worth It? |
|---|---|---|---|
| iCloud+ / Google One (200GB) | $2.99 | Auto photo/device backup, VPN, extra storage | Yes — protects irreplaceable data |
| 1Password | $2.99 | Cross-device password manager, polished UI | Yes — strongest option for most people |
| Bitwarden Premium | $0.83 | Password manager, security reports, advanced 2FA | Yes — best value if budget-conscious |
健康与健身：只要您出现
健身房会员资格或健身应用程序当且仅当您每周使用三次或以上才值得。这是每次使用成本低于您为替代方案支付的费用的阈值。
健身房会员费为 25 美元/月，每周使用四次，每次费用为 1.56 美元。同样的会员资格，每月使用两次，每次费用为 12.5 美元——比大多数旁听课程要高。
对于基于应用程序的健身，如果您坚持在家锻炼，Apple Fitness+（9.99 美元/月）或 Peloton App（12.99 美元/月）可以完全取代健身房。但“始终如一”是关键词。在制定年度计划之前，跟踪一个月的实际使用情况。
在这里对自己诚实。健身行业的整个商业模式依赖于人们为自己的理想版本付费。如果您已经持有健身房会员六个月，但每周去的次数少于两次，请取消会员资格并购买一套哑铃。
按使用频率划分的每次健身会费
Source: 基于每月 25 美元的健身房会员资格
教育：仅限主动学习者
Coursera Plus 的价格为 59 美元/月（或 399 美元/年），Skillshare 的价格为 13.99 美元/月，或者 LinkedIn Learning 的价格为 29.99 美元/月，对于积极参加课程的人来说可能非常不错。 “积极”意味着您每月至少完成一门课程或每周花几个小时上课。
学习平台的模式是可以预见的：你积极报名，完成一两门课程，然后订阅费用会在你“计划重新开始”的几个月内悄悄计费。如果您在三周内没有打开该应用程序，请取消。当您想到特定课程并有时间完成该课程时，可以重新订阅。
对于大多数人来说，最好的方法是当您有具体的学习目标时订阅一两个月，完成课程，然后取消，直到下一个目标出现。
对于大多数人来说什么不值得
多个同时流媒体服务。 选择一项。旋转。您不会用完内容。
您没有完全使用的高级套餐。 Spotify Premium 当您仅在通勤时收听时，免费套餐的随机播放模式就可以了。家庭计划只提供家庭中只有两人使用的服务。使用 50GB 时的 2TB 存储计划。审核您的级别，而不仅仅是您的订阅。
具有强大的免费替代品的服务。 Google Keep 而不是付费笔记应用程序。 Google Photos 免费提供 15GB，然后再付费。 Todoist、Notion 和 Canva 的免费套餐涵盖了大多数个人用途。
您很少阅读的新闻订阅。 如果您每天阅读，每月 20 美元的《纽约时报》或《华尔街日报》订阅是值得的。如果您上个月读了三篇文章，您当地的图书馆可能会提供这两篇文章的免费数字访问。
- YouTube Premium — ad-free video plus a full music service in one
- Cloud storage (iCloud+ or Google One) — cheap insurance for irreplaceable photos and files
- A password manager — highest security ROI of any subscription
- One streaming service at a time, rotated quarterly
- Gym membership — but only if you go 3+ times per week
- Multiple simultaneous streaming services — rotate instead
- Premium tiers you do not fully use (family plans for two people, 2TB when you use 50GB)
- Fitness apps or gym memberships you use fewer than twice a week
- Learning platforms with no active course in progress
- News subscriptions you read fewer than 5 times per month
实现此功能的系统
第一步是了解哪些订阅值得。第二步是跟踪他们，这样他们就不会默默地耗尽您的帐户。 “值得”的计算发生了变化——你可能会停止去健身房、完成学习目标，或者发现流媒体服务在本季度没有你想要的东西。
ReSubs 使每个订阅都可见：您支付的费用、续订时间以及您总共花费了多少。在续订日期之前设置提醒，这样每次收费都是一个有意识的决定，而不是对您的账单感到意外。
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